ぽかぽかてんぽ

脱力にはバランスボールを試そう!

ギターを弾くとき脱力するのが難しい?

ギターを弾くときできるだけ力を入れないで弾きたいですよね。

でもどうやって?

指だけでなく、手で。手だけでなく腕で。腕だけでなく背中で、背中だけでなく頭から足の先までで。身体全体のテンションを使って弾いていけば無駄な力を省くことができます。

今回は腕に注目。一度に身体にやらせるのは無理なのでだんだんと広げていけばよいと思っています。

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