演奏&レッスン動画

青本

脱力について(肘~前腕の回外・回内)

「はい、脱力しま~す」といって脱力できたらなんの問題もないのですが、脱力って思うようにいかないですよね。マイナスの作業だからでしょうか。

人はプラスに作業する方がやりやすいはずです。レッスンで「もっと大きく、強く弾いてください」というと大抵できますが、「この部分、もっと弱く弾いてください」というとほとんどの人ができない。全部の音が弱くなってしまう。

なんででしょう!

力を入れるか入れないかの2種類しかないと身体のすべてに力がはいるか、脱力するか、になります。腕の力を抜きたければ、身体全体の適当なテンションを保ち、必要なところだけに力を入れる方がはるかに簡単です。

 

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